第138回 戸山公園ノルディックウォーキング体験会 午前の部

かなり更新が遅れておりまして申し訳ありません。3月24日(土)に開催された戸山公園NW体験会の模様を午前の部からお送りいたします。

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3月に入り少しずつ咲き始めていた桜の花も下旬に入ると一気に満開へ近づきました。事前情報で神田川沿いの桜が咲いたという話をiいただいてましたが、NW拠点の新宿戸山公園も桜が満開となっていましたね。

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今回は4名の参加者さんが来てくださっています。まずはウォーミングアップのストレッチから。

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ウォーキングのレクチャーは内容を簡潔にしつつも丁寧に(汗)見る限り手足の振りはノビノビと動かしていて良さげな感じですね(^0^)

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レクチャー終了後は桜を堪能するために即出発(^0^)目標は箱根山地区ですが、その前に近場のスポットへ立ち寄ります。

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豊島八十八箇所巡り72番札処の玄國寺です。こちらに見事な桜が咲いていました。この玄國寺は近場ということもありますが、八十八箇所巡りとは関係なく割と立ち寄っていますね。

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続いては諏訪通りから箱根山地区へ。こちらも綺麗な桜が出迎えてくれました。

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箱根山地区は一気に通り抜ける形で、すぐさま箱根山登山口へと向かいます。

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今回は特に坂道レクチャーもせずに周囲の桜を楽しみながら坂を上ります。心なしか上に行くにしたがって桜の花が咲いている感じですね。

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やはりというか、山頂はかなり賑わっているようで、タイミングを見計らって登頂します。ただでさえ戸山公園のNW体験会は桜満開時に当たることが少ない上に、満開時に箱根山に来ることが中々ないので(大体神田川へ行っちゃいますし)、何か新鮮な感じがしますね。もちろん山頂で記念写真も撮りました(^0^)

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箱根山を下山します。流石にまだ早かったのか、麓の方はまだ桜が少ない感じですね。

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丁度季節の変わり目に当たる時期になりますし、桜以外の植物は少し寂しげな感じですかね。これからが楽しみという感じです。

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元の大久保地区へ戻って来た後も余った時間で園内をウォーキングし桜を楽しみます。

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最後はクールダウンで締めました。朝方は涼しげでしたけど、午前の部が終わった頃には汗ばむ位に気温も上がって来ていましたね。そろそろウォーキングの際の服装も迷う時季になってきた感じですね。

午前の部はこれで終了となりますが、第4土曜日は午後の部もあります。長距離散策の午後の部は更に広範囲で桜を楽しむ予定になっております。こちらの模様は次の記事で紹介いたします。

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